top of page

Продолжительность секса

Actualizado: 4 jul 2023


Когда дело доходит до секса, один из самых распространенных вопросов - "сколько он должен длиться?" Дисклеймер: все это субъективно и нет универсального ответа, многое зависит от ваших ожиданий и предпочтений.


Представьте себе ситуацию: вы смотрите фильм, и сцена секса кажется затянутой, бесконечной. Но вот загвоздка - в реальности секс обычно продолжается намного короче, чем в Голливуде. Исследования показывают, что средняя продолжительность полового контакта варьируется от 5 до 13 минут, при этом достигая пика в 20 минут. И вот вы думаете: "А где же мои ночи страсти?"


Важно понимать, что эти числа - это лишь среднестатистические показатели. В реальной жизни все индивидуально. Для некоторых 5 минут могут казаться вечностью, если секс становится скучным или не приносит удовольствия. Подумайте об этом: если во время секса вы начинаете составлять список продуктов для покупки на следующий день, скорее всего, вам следует сократить время секса или изменить подход к нему.


С другой стороны, если вы не достигли кульминации, возможно, у вас появится чувство неудовлетворенности. И тут на помощь приходят новые сексуальные техники и прелюдии, которые могут продлить время, необходимое для достижения максимального удовольствия. Например, использование игрушек для взрослых или эротический массаж могут помочь в этом.


Однако, не забывайте, что важно учитывать потребности вашего партнера. Исследования показывают, что для мужчин "идеальной" продолжительностью секса может быть от 5 до 7 минут, в то время как женщины предпочитают более длительный секс - от 15 до 25 минут. Это различие в потребностях может вызывать конфликты, поэтому открытое общение о сексуальных предпочтениях является ключом к удовлетворительной сексуальной жизни.


Помните: секс - это не работа или задача, которую нужно выполнить. Это процесс, в котором оба партнера должны получать удовольствие. И важнее всего - не сравнивайте свою сексуальную жизнь с кем-то другим. Каждый определяет "идеальную" продолжительность секса для себя сам.

4 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

Секс под опьянением

Алкоголь - «социальная смазка» Возможно, вы слышали об эффекте «социальной смазки», которым обладает алкоголь. Пара бокалов красного вина или шампанского, кажется, великолепно раскрепощают, увеличиваю

Играть в куклы

Играть в куклы очень полезно, мальчик ты или девочка. Игра развивает эмпатию, эмоциональный интеллект, способность разрешать конфликты и взаимодействовать. Нет ничего плохого, если мальчику подарят ку

Comments


Desde anatomía de la vulva a la ciencia de felicidad

intimamente_logo.jpg
Inna holding a body part.jpg

Inna
Kolesnichenko Anbushinova

  • Instagram
  • Grey LinkedIn Icon

Obstetra-ginecóloga-sexóloga

Al solicitar la ayuda de un sexólogo, estás dando un paso importante hacia la resolución de problemas que a menudo no pueden discutirse con nadie más. 

Además de las diversas patologías que pueden afectar a la calidad de la vida sexual, se requiere una atención especial para el periodo pre y postnatal de las madres y el restablecimiento de su salud sexual física y psicológica. 

Formada en tres disciplinas y con muchos años de práctica en clínicas públicas y privadas, puedo ayudarte como sexóloga, como ginecóloga y como especialista en partos.

doctor_visit.png

Lo superamos juntos

Nos resulta difícil hablar de nuestros problemas más íntimos. La oficina de IntimaMente es el espacio seguro y cómodo para hablar de cómo mejorar la experiencia sexual, las relaciones y resolver los problemas de salud sexual y ginecológica.

bottom of page