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Tu primera visita a la Sexóloga

Actualizado: 6 jul 2023

Si nunca has visitado a un sexólogo, no hay nada de qué preocuparse: la visita en sí es muy parecida a ver a un psicólogo y los médicos de este campo están preparados inicialmente para crear el entorno más cómodo para la comunicación sobre temas delicados. Y al final de la visita incluso pueden darte un caramelo, ¡como cuando eras niño!


Si aún así quieres prepararte a fondo y hacer que la visita sea lo más eficaz posible, los siguientes consejos pueden ayudarte:


1. Programación de la cita y preparación inicial

Una vez que hayas decidido concertar una cita con nosotros, te enviaremos un correo electrónico con toda la documentación necesaria. Esto incluye un documento de Autorización de Tratamiento de Datos Personales para asegurar que comprendes y estás de acuerdo con la forma en que manejamos tu información. También te enviaremos un cuestionario que nos ayudará a conocer más sobre tu vida social, personal y laboral, así como tu estado de salud. Estas herramientas nos permitirán proporcionarte el mejor cuidado posible.


2. Un espacio cómodo y seguro

Cuando llegues a nuestra oficina, te encontrarás con un ambiente cálido y acogedor. Te ofreceremos un sillón cómodo en el que podrás relajarte durante la consulta. Queremos que te sientas a gusto y seguro mientras trabajamos juntos para mejorar tu salud sexual.


3. Explorando tus inquietudes

Durante la consulta, el especialista te hará la pregunta más importante: "¿Cuál es el motivo de tu visita?". Queremos escucharte, conocer tu historia y entender qué te ha traído a nosotros. Tus palabras y experiencias son fundamentales para nuestro trabajo juntos.


4. Definiendo metas alcanzables

Una vez que comprendamos tu situación, trabajaremos contigo para definir metas que se ajusten a tus necesidades y sean realistas para ti. Este será un esfuerzo conjunto; tu opinión y tus deseos son igualmente importantes en este proceso.


5. Discutiendo las opciones de tratamiento

Te presentaremos distintas formas de abordar y resolver tus preocupaciones. Nos aseguraremos de que comprendas cada opción y te proporcionaremos la información necesaria para que puedas tomar una decisión informada sobre tu cuidado.


6. Elaboración de un plan terapéutico

Juntos, estableceremos un plan de terapia que se adapte a tus necesidades y metas. Este plan será una hoja de ruta para nuestro trabajo juntos y se ajustará según sea necesario a medida que avanzas.


7. Preguntas y respuestas

Durante toda la consulta, te animamos a hacer preguntas. Queremos que te sientas seguro y comprendido, y estamos aquí para proporcionarte las respuestas que necesitas.


8. Tarea para casa

Te proporcionaremos tareas específicas para realizar en casa. Estas tareas están diseñadas para ayudarte a avanzar en tu proceso de sanación y crecimiento, incluso cuando no estás en consulta con nosotros.


9. Apoyo continuo

Después de tu consulta, siempre tienes la oportunidad de hacernos preguntas durante las siguientes 3-4 semanas. Estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida sexual más saludable y satisfactoria.


Queremos que sepas que tu bienestar es nuestra prioridad. Estamos comprometidos en proporcionarte un cuidado compasivo y experto para ayudarte a alcanzar tus metas de salud sexual. Estamos emocionados de trabajar contigo y estamos listos para apoyarte en cada paso del camino.



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Al solicitar la ayuda de un sexólogo, estás dando un paso importante hacia la resolución de problemas que a menudo no pueden discutirse con nadie más. 

Además de las diversas patologías que pueden afectar a la calidad de la vida sexual, se requiere una atención especial para el periodo pre y postnatal de las madres y el restablecimiento de su salud sexual física y psicológica. 

Formada en tres disciplinas y con muchos años de práctica en clínicas públicas y privadas, puedo ayudarte como sexóloga, como ginecóloga y como especialista en partos.

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Lo superamos juntos

Nos resulta difícil hablar de nuestros problemas más íntimos. La oficina de IntimaMente es el espacio seguro y cómodo para hablar de cómo mejorar la experiencia sexual, las relaciones y resolver los problemas de salud sexual y ginecológica.

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